高三个人学习计划

高三个人学习计划

日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编整理的高三个人学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白万丈高楼增地起，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的'题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和立刻要考核的东西进行突击，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每一天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

高三上半学期

1.展开第一轮全面复习

2.注意对自己的评估和反馈，力争每隔一段时间成绩上升一个档次

选择自己最有可能选择的几类专业，对培养目标、课程设置等情况进行了解;对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进行了解， 确定自己最感兴趣的学科领域

对各专业的能力要求进行调查，并和自己能力上的优劣势结合起来

1.了解最有可能选择的几类专业在毕业时的最佳出路和发展前景

2.高三是关键阶段，应该根据计划心无旁骛地进行学习

3.坚持锻炼身体，保证营养和饮食起居的正常

高三下半学期

一、二三月份，继续综合复习提高成绩，对于尚有弱势的学科尤其要注意重点突破，初步确定自己的专业方向、自己的学校档次，对同档次的学校展开调查。

1.不能面面俱到，而要有所侧重

2.对专业和学校档次的确定要根据自己的实际情况并预留调整的空间

二、四五月份

1.抓住几次地区性模拟考试的机会，了解自己在本校和本地区的排名情况，确定自己的位置区间，根据新的招生政策和其他信息对专业选择进行调整

A.了解和自己排名相近的同学所去的学校和专业

B.根据招生政策和招生计划的变动调整学校档次

C.寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点

D.寻找有无二次选择机会

E.借模拟考试的机会调整自己的心态，提高应试技能

F.从性格、潜能等更深的层次确定自己是否适合于学习某个专业

2、将自己和专业出路情况结合起来进行考虑(推荐进行SWOT分析)

A.每年四五月份是信息集中的时期，应该抓住这些信息对自己的目标进行调整

B.通过模拟考试，明确自己成绩的竞争力

三、六七月份

1.参加高考并对自己的成绩进行预估

2.等待成绩并填报志愿

A.结合试题的难度和自己对成绩的预估调整专业选择，;注意各个志愿之间的合理分布

B.寻找降低风险的'途径

根据预估成绩对目标学校进行调整，缩小范围，对几所学校进行重点评估，根据多方面的信息进行通盘考虑，确定最终的报考学校。坚持将自己的兴趣和专业选择联系起来，一旦选定，不轻易动摇. 不要盲目赶热门，应冷静分析能够使自己的能力得到最大发展的专业选择，从适合自己的出路出发选择合适的专业，并考虑到长远的职业发展。

6:00~8:00

头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的资料。

例如，能够利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会十分明显，而且记住的东西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚资料。如记诵文言文。9:00~11:00

短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。

13:00~14:00

这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的.效率会更高。但是午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。

15:00~16:00

休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需永久记忆的东西。

17:00~18:00

这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。

国庆假期到来之前，高三学生刚刚进入新学年不足一个月，很多人会由于对新的年级的学习节奏把握不准、学习环境不太适应而暂时陷入困境，对突然加大的学习难度和突然加快的学习节奏在还没有适应的情况下便过了一个月，如不能及时调整状态，会造成整个学年学习的被动。长假的适时到来，正给了学生难得的喘息之机，使每一个同学有时间对过去一个月的学习生活从学习效率、学习方法、学习态度等方面进行认真反思，对已学过的每项内容进行查漏补缺。

高考生：把时间、空间还给学生

向明中学副校长周孝放表示，以往学生都处在被学习的状态，即便是十一长假也会被老师的作业安排得满满的，没有时间来消化。今年，向明中学提出了将时间、空间还给学生的口号，鼓励老师给学生少布置作业，布置高效率的作业，注重学习 ……此处隐藏8334个字……x年1月至4月下旬，重点要扎实基础，拓展能力，联系热点考点，强化练习，以看书、理解为主。第二阶段从20xx年4月至6月，重点要回归教材、巩固基础、理清结构，以背说为主。

3、计划必须有量化标准，必须搞清每学科每天有哪些内容要复习、复习多少、什么时候复习。如看教材，每科总页码，总章节数是多少，每天必须完成多少；做练习，尤其是配套练习，既要选择必考的，还要选择能做的。背重点也要计算每天每科背多少。

4、必须学会分清哪些是反复记忆的，哪些是理解记忆的，哪些是看过加深印象的。

三、注意事项

1、数学外语已经放弃的`同学可以将数学外语课用于复习文综。

2、体育课必须上，且要活动，另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动，强身健体。

3、在不同时间段还可以一周为周期分为一、三、五做什么，二、四、六做什么等。

4、以上是每天的计划，还应有每同的小结，每学月的小结，每阶段的小结等。

5、每节自习定时完成老师规定的任务，然后再复习当天的或自主复习。

6、计划是死的，人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的，应该考虑加时补或提高效率弥补等。

十二年的披荆斩棘，一千多天的艰难坎坷，昔日的努力即将绽放冲刺的号角已经吹响，。在这最后的冲刺时光，如何高三励志，锻造奇迹，最后百日学习不可松懈。

在这最关键、最紧迫的时间里，必将全力以赴，以科目为区分，各个击破，做到以下学习计划，力争高三励志：

在语文方面梳理熟记需要记忆的诗歌、课文，抓紧最后时间突击名著梗概，加强文言文翻译、积累，多看作文范文。配合纠错本与之前的.试卷，查漏补缺。

在数学方面把握整体知识主线，熟悉公式、定理，在练习过程中联系课本观点，照高考的考试时间、形式进行模拟训练，熟悉高考的各项要求，从而适应高考。

英语单词基础不可废弃，阅读训练亦需抓紧。多翻翻自己以前的试卷，发现自己常犯错误，待提高的知识点，进行集中复习。当然，背诵经典范文对于冲刺英语作文必不可少。

就其他科目而言，学习计划万变不离其宗，全面梳理，重点突破，以前的纠错本、试卷分析是关键。

最后，让我们以最饱满的热情，最高度的自信去落实自己的学习计划，创造励志高三吧!

一、调整自己的学习计划

高三的学习节奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周计划还是日计划上，都要进行相应的调整，首先最为突出的就是单项学科的学习，时间紧任务重，在有限的时间内就要将有限的时间划分开，保证各个科目都留有充足的时间，计划将自习课的时间进行三等划分，每一部分根据当天的任务进行制定，而且主要练习的多次存在问题的知识点，至少练习三遍以上，却未确认前，不要进行下一个知识点。

二、零散的时间利用

在这一学年中，“知识点小册子”要随身携带，每天重复记忆，对加深印象非常有帮助，为了保证学习效果，每天的学习时段尽量不要轻易变换，不为自己增加额外的负担。其中比较黄金的'时间段就是每天起床前、排队等饭和睡觉前的时间，在保证睡眠的同时，合理利用时间。

三、体能的锻炼

这一学年的学习任务不会很轻松，但为了保证学习效果，自己会适当的留出运动的时间，俗话说“身体是革命的本钱”，只有拥有一个健康的体魄，才能保证后续工作的进展，如果自己中途倒下，那一切便是前功尽弃，计划将这部分时间放在周五的下午和周日的上午。

四、关注高考动态

在完成学习任务的同时，自己每周抽出一定时间来关注当下的高考动态，对于自己的目标院校要额外的关注，自己也对相关信息进行标注，包括专业的变化，院校当年的拟公布信息，对比院校，对比专业，让自己更加明确努力的方向。

五、模考的准备

在这一学年中，每一次模考都要当成最终的考试来对待，及时发现自身存在的不足，明确那一部分是自己的薄弱项目，在每日制定计划时，要额外的关注，同时，对于模考中自己不会的题目，并被老师标记为重点的，要额外关注，而对自己的优势科目可以适当的缩短复习时间，只有补齐自己的短板，才能够更加全面的发展。

时间已经接近了尾声，在这一年中我会及时地调整自己的心态，以积极的态度迎接最后的考试，不到最后，我定不会放弃！明年六月我要为自己高歌！

文综：

1、把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背这是强化提升的基础。

2、为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。

3、这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的`时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。

4、心中默念六个字：教材、材料、热点。

教材就是让你根据目录回想、发散;

材料就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎样会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句;

热点就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的xx。

5、每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。

备战三原则，三环节，备战法宝。

复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。

思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。

一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;

二是同步性原则，即同学们的复习计划必须要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;

三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：

第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力

第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业

第三，不要认为自我有多能，不要见到题不细看就认为自我会了，要真正的弄懂第四，学习时要注意身体，反对挑灯夜战